穿排汗衣應該要讓人涼爽乾爽，怎麼會「又悶又臭」？

這種情況其實滿常見，原因可能出在以下幾點：

✅ 原因 1：排汗≠透氣

很多人以為「排汗衣」一定透氣，但其實不是所有材質都具備透氣性。常見的排汗衣材質如 聚酯纖維（Polyester）、尼龍（Nylon），雖然能把汗從皮膚帶到布料表面，但布料本身不一定能有效透氣或快速蒸發，反而讓汗水悶在衣服與皮膚之間，變得又濕又悶。

✅ 原因 2：抗菌處理不足，汗水變臭味來源

汗本身沒有味道，但在悶熱潮濕的環境中，細菌會大量繁殖，分解汗水後產生臭味。如果排汗衣沒有做抗菌處理，或者穿過多次洗滌後抗菌效果下降，就容易出現臭味，特別是腋下、背部這些容易流汗的地方。

✅ 原因 3：材質選錯或品質不佳

有些排汗衣標榜機能，但其實只是普通化纖布料，缺乏設計、剪裁或透氣孔設計，穿起來像包塑膠袋一樣悶熱。低價粗織的排汗布還容易吸附汗臭味，一洗不掉。

✅ 原因 4：穿錯內搭或疊穿不當

即使穿了排汗衣，但裡面或外面又多加一層吸汗或不透氣的衣服，也會影響排汗效果。例如：棉質內搭吸水但不排汗，會吸住汗水黏在皮膚上，反而讓人感覺更悶、更濕。

如何改善？

1. 選擇高透氣、高彈性的機能布料（如冰絲、Coolmax、吸濕排汗+快乾布料）
2. 選有抗菌除臭技術的排汗衣（如Agion銀離子、Polygiene）
3. 避免穿棉質內搭
4. 清洗時避免柔軟精，定期除臭清潔衣物
5. 選剪裁設計好的款式，腋下與背部有透氣孔或剪接設計

如果你是在選團體制服、運動服或工作服，也可以考慮「雙面彈性、抗菌排汗」材質，這類產品針對長時間穿著與台灣濕熱環境開發，穿起來會舒服很多。